Йога: Визуальный самоучитель

Категория: Фитнес-йога

Йога: Визуальный самоучитель
Йога: Визуальный самоучитель
Автор
Джонсон Келлей, Лоури Ванда
Год выпуска
2004
Цена на labirint.ru
566 руб.
Наличие
доступен для заказа
Достигните единства разума, тела и духа с этим замечательным визуальным самоучителем! Освоив наиболее распространенные позы и дыхательные упражнения, обучившись медитации, вы сможете добиться ощущения цельности, покоя и самореализации. Прекрасно иллюстрированные двухстраничные уроки позволят вам развить в себе силу и гибкость, избавиться от стрессовых нагрузок и обрести связь со своим внутренним "я". Перевод с английского О.Г. Белошеев